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九乐棋牌游戏官方手机APP她被称最强悍护士健身

作者:九乐棋牌发布时间:2019-06-15 02:06

  大家都知道健身是一个非常考验意志力的事,因为健身这项运动一旦开始就不能轻易结束,否则之前的努力都会付之东流。而护士这个职业大家肯定不会陌生,她们每天都很忙碌,不要说坚持健身,想要好好休息一下有时都很奢侈。但今天小编介绍的这个女子,却是一位护士中最强悍的健身者。

  她的名字叫做劳伦(Lauren Drain Kagan)今年34岁,从事护士职业已经有10年的时间,坚持健身也已经有5年的时间了。除了是一位白衣天使,健美的身材则是她的另一个标志,凭借着这样的身材,她在网络上已经拥有了400多万的粉丝。当然她依然为自己是一名护士骄傲,健身对她来说只是爱好,她从未想过要放弃护士这个职业。

  劳伦从事的是心脏和急诊护理,她帮助过很多人,每一次都显得紧张和艰难,特别是急诊护理对于体力要求极大。身为一名护士,在医院里她经历了太多的生离死别,这也让她明白想要照顾好别人的身体,首先自己得有一副健康的好身体,九乐棋牌官网这就是她决定健身的原因。

  因为工作原因,她的日常健身显得没有规律,几乎就是挤出时间去训练,就这样她还能做到每周去健身房训练至少5次。平常训练她最喜欢的就是深蹲这个动作,一周最少会进行三次。现在她的深蹲负重最高已经达到185斤,身为一名女子这已经非常的了不起。但她并不满足,她一直在努力挑战更高的重量。很难想象,一名小心翼翼照顾病人的专业护士,其实还是一位“大力士”!这还不算,劳伦利用业余时间参加过很多比基尼健美比赛。

  在2014年的比基尼锦标赛,劳伦一路过关斩将拿到了第一名的好成绩,这更是让她成功拿到了职业卡。要知道职业卡可是很多专业健身运动员梦寐以求的,劳伦却以专业护士的身份做到了。其实参加比赛是非常的辛苦的,在参加比赛的前期不仅需要疯狂的训练,还需要控制饮食,而且劳伦每天还需要工作,并且能把这些事都处理得井井有条,这不得不让人敬佩。

  不管是作为护士还是健身达人,劳伦都是成功的。其实凭借着她现在的人气她完全可以放弃这份工作,从事健身网红她一定会更高的收入。不过她从来没有想过放弃护士职业,健身是一件长期坚持的事情,劳伦可以坚持这么多年,还能够不忘记自己的初心,这些都是非常值得我们学习的。返回搜狐,查看更多

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