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作者:九乐棋牌发布时间:2019-09-06 17:06

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  展开全部正常人运动时首先提供能量的是血糖,▼▼▽●▽●随着血糖的消耗,◇•■★▼•●肝脏会分解储备的糖原来维持供能,▲●○▲一个人空腹12小时或者保持中等强度运动40分钟左右时肝糖原才会消耗完,△这之后人体才会通过分解脂肪来继续提供能量。◆◁•★△◁◁▽▼●▼▲▲●…△■□□▼◁▼☆△◆▲■

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